مطالعات پزشکی استفاده از گون در درمان

1- سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند

گون حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی است که ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. نقش اصلی سیستم ایمنی بدن شما محافظت از بدن در برابر مهاجمان مضر از جمله باکتری‌ها ، میکروب‌ها و ویروس‌هایی است که می‌توانند باعث بیماری شوند 4. برخی شواهد نشان می‌دهد که گون ممکن است تولید سلول‌های سفید خون در بدن شما را افزایش دهد، سلول‌هایی که سیستم ایمنی بدن شما مسئول پیشگیری از بیماری هستند 5 ، 6. در تحقیقات حیوانی نشان داده شده است که ریشه گون به از بین بردن باکتری‌ها و ویروس‌ها در موش‌های مبتلا به عفونت کمک می کند (7 ، 8).  اگرچه تحقیقات محدود است، اما ممکن است به مبارزه با عفونت‌های ویروسی در انسان ، از جمله سرماخوردگی و عفونت کبد کمک کند (9 ، 10، 11). در حالی که این مطالعات امیدوار کننده است، اما برای تعیین اثر گون برای جلوگیری و درمان عفونت ها ، تحقیقات بیشتری لازم است.

 2- بهبود عملکرد قلب

گون  در بهبود عملکرد قلب در افرادی که بیماری قلبی خاصی دارند، کمک کند.

تصور می شود که رگ های خونی شما بزرگتر شده و مقدار خون پمپ شده از قلب شما افزایش می یابد (12 ). در یک مطالعه بالینی، به بیماران مبتلا به نارسایی قلبی 25/2 گرم گون، دو بار در روز و به مدت دو هفته، همراه با درمان معمول داده شد. آنها در مقایسه با افرادی که به تنهایی درمان استاندارد دریافت می کنند، پیشرفت‌های بیشتری در عملکرد قلب تجربه کردند (13).

در مطالعه‌ای دیگر، بیماران مبتلا به نارسایی قلبی روزانه 60 گرم گون همراه با درمان معمول دریافت کردند. آن‌ها همچنین در علائم نسبت به بیمارانی که به تنهایی درمان استاندارد دریافت کردند، پیشرفت‌های چشمگیری داشتند (14). علاوه بر این، برخی مطالعات نشان می‌دهد که گون ممکن است علائم میوکاردیت، یک بیماری التهابی قلب را کاهش دهد (16 ). به طور کلی اگرچه یافته‌های تحقیق متفاوت است، گون به بهبود عملکرد قلب در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی کمک کند و علائم میوکاردیت را کاهش دهد.

3- کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی 

شیمی درمانی عوارض جانبی منفی زیادی دارد. طبق برخی مطالعات، گون ممکن است به تخفیف برخی از آنها کمک کند.

به عنوان مثال، یک مطالعه بالینی بر روی افرادی که تحت شیمی درمانی قرار گرفتند نشان داد که گون تجویز شده باعث کاهش حالت تهوع 36٪ ، استفراغ 50٪ و اسهال 59٪ می شود (17). به همین ترتیب، چند مطالعه دیگر فواید گیاه را برای حالت تهوع و استفراغ در افرادی که تحت شیمی‌درمانی سرطان روده بزرگ قرار دارند نشان داده است (18). علاوه بر این، یک مطالعه بالینی نشان داد که 500 میلی گرم گون چهار بار در هفته ممکن است خستگی مفرط مرتبط با شیمی درمانی را بهبود بخشد. با این حال، گون فقط در هفته اول درمان مفید به نظر می رسید (19).

4- کنترل سطح قند خون

ترکیبات فعال موجود در ریشه گون ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.

در حقیقت ، این گیاه به عنوان رایج ترین گیاه دارویی برای کمک به مدیریت دیابت در چین شناخته شده است (20 ، 21).

در مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی ، ثابت شده است که گون باعث بهبود متابولیسم قند و کاهش سطح قند خون می شود. در یک مطالعه حیوانی، این امر منجر به کاهش وزن نیز شد (22ر ، 23 ، 24). اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است ، اما مطالعات انجام شده بر روی انسان ها تاکنون اثرات مشابهی را نشان می دهد.

به عنوان مثال ، مطالعات نشان داده است که مصرف 40-60 گرم گون در روز توانایی بهبود سطح قند خون را پس از روزه داری و بعد از غذا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت مصرف روزانه تا چهار ماه دارد (25).

5- بهبود عملکرد کلیه 

گون ممکن است با بهبود جریان خون و نشانگرهای آزمایشگاهی عملکرد کلیه، مانند اندازه‌گیری پروتئین در ادرار ، از سلامت کلیه پشتیبانی کند.

پروتئینوریا وضعیتی است که در آن مقدار غیرطبیعی پروتئین در ادرار یافت می شود ، که نشانه این است که کلیه ها ممکن است آسیب ببینند یا به طور طبیعی کار نکنند (26). ثابت شده است که گون در چندین مطالعه که شامل افراد مبتلا به بیماری کلیوی است ، باعث بهبود پروتئینوری می شود (27).

همچنین ممکن است به جلوگیری از عفونت در افرادی که عملکرد کلیه آنها کاهش یافته کمک کند (28). به عنوان مثال ، 7.5-15 گرم گون که روزانه به مدت سه تا شش ماه مصرف می شود ، خطر ابتلا به عفونت را در افراد مبتلا به اختلال کلیوی به نام سندرم نفروتیک 38٪ کاهش می دهد. با این حال ، برای تأیید این اثر ، مطالعات بیشتری لازم است (29).

6- درمان سندروم نفروتیک

بیماران مبتلا به سندرم نفروتیک (مشکلات سلامتی مرتبط با آسیب کلیه) مستعد ابتلا به عفونت هستند. یک بررسی تحقیقاتی در سال 2013 نشان داد که مصرف گون ممکن است در مقایسه با درمان پردنیزون با خطر کمتر عفونت دستگاه تنفسی فوقانی در کودکان مبتلا به سندرم نفروتیک همراه باشد.

7- سایر فواید گون در سلامتی

بسیاری از مطالعات مقدماتی در مورد گون وجود دارد که نشان می دهد گیاه ممکن است فواید بالقوه دیگری داشته باشد ، از جمله:

1-7- بهبود علائم خستگی مزمن

برخی شواهد نشان می‌دهد که گون در صورت ترکیب با سایر مکمل‌های گیاهی به بهبود خستگی در افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن کمک می‌کند (30 ، 31).

2-7- اثرات ضد سرطانی

در مطالعات آزمایشگاهی، گون باعث آپوپتوز یا مرگ سلولی برنامه ریزی شده در انواع مختلف سلول های سرطانی شده است (32 ، 33 ، 34).

3-7- بهبود علائم آلرژی فصلی 

اگرچه مطالعات محدود است، اما یک مطالعه بالینی نشان داد که 160 میلی گرم گون دو بار در روز ممکن است عطسه و آبریزش بینی را در افراد مبتلا به آلرژی فصلی کاهش دهد (35)

عوارض جانبی استفاده از گون

• گون در صورت استفاده خوراکی و مناسب ممکن است بی خطر باشد. (از دوزهای حداکثر 60 گرم در روز تا 4 ماه بدون عوارض جانبی گزارش شده استفاده شده است.) برخی از عوارض جانبی احتمالی در اثر مصرف خوراکی شامل بثورات پوستی ، خارش ، علائم بینی یا ناراحتی معده است، اما این موارد غیر معمول است.
• گون ممکن است با داروهایی که سیستم ایمنی را سرکوب می کنند تداخل کند.
• برخی از گونه های گون که معمولاً در مکمل های غذایی یافت نمی شوند ، می توانند برای دام سمی باشند. چندین گونه که در ایالات متحده رشد می کنند حاوی نوروتوکسین سوآنسونین هستند و باعث مسمومیت "locoweed" در حیوانات شده اند. گونه های دیگر حاوی مقادیر بالقوه سمی سلنیوم هستند(30). مقدار زیاد سلنیوم می تواند منجر به اسهال ، تحریک پذیری ، حالت تهوع ، بثورات پوستی و مشکلات سیستم عصبی شود.
• درباره اینکه آیا استفاده از گون در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است ، اطلاعات کمی در دست است. برخی تحقیقات در مورد حیوانات نشان می دهد که گون می تواند برای مادر و جنین سمی باشد.

یادت باشه

مسئولیت سلامتی خودت را خودت بر عهده بگیری. در مورد هرگونه رویکرد بهداشتی که استفاده می کنید با پزشک و مشاور بهداشتی خودت مشورت کن. با هم می‌توانید تصمیمات مشترک و کاملاً آگاهانه بگیرید.