با رعایت 10 عادت ساده روزانه میتوانید عمر طولانیتر و زندگی سالمتری داشته باشید. از تغذیه مناسب تا مدیریت استرس،...
سلامت زنان
معمولا کشورها ممکن است به فراخور رخدادهای ملی برای بزرگداشت موضوعات مهم دو روز یا بیشتر را برای گرامیداشت آن داشته باشند. روز زن نیز یکی از آن روزهاست که در کشور ما در هر سال ما شاهد دو روز بزرگداشت جایگاه والای زن را شاهد هستیم. به نظر می رسد بهترین بزرگداشت زن توجه به سلامت تن و سلامت روان آن هاست. ما در این پست برای بزرگداشت زنان جهان راهکارهایی برای بهبود سلامت تن و روان آن ها پیشنهاد خواهیم کرد. لطفا تا پایان مطالب با ما همراه باشید و اگر نظری دارید دو دقیقه وقت بگذارید و پیشنهاد خود را برای سایر خوانندگان بنویسید.
سلام به همه و روز جهانی زن مبارک! واقعیت جالب: IWD 114 سال پیش به عنوان روزی سالانه برای زنان شروع شد تا برای خواسته های خود فشار بیاورند. من اول می روم: از کسی تقاضا دارم که بیاید و ماشین مرا تمیز کند. | ||
خوب است، اما با جدیت تمام، زنان در سراسر جهان با موانع مهمی برای سلامتی خود روبرو هستند. امروز، ما به طور خاص به یکی از این موارد می پردازیم: شکاف جنسیتی در فعالیت بدنی . در زیر، بیاموزید که چرا زنان تمایل به ورزش کمتری نسبت به مردان دارند، به علاوه نکاتی برای ایجاد یک روال تناسب اندام که برای بدن و سبک زندگی شما مفید باشد. | ||
موارد دیگری که در مورد آنها صحبت خواهیم کرد: | ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||
آگاه باشید، ویرایشگر خبرنامه |
Оставить комментарий
Войдите, чтобы оставлять комментарии
Последние комментарии